척추 전방전위증 허리수술 입원후기

척추 전방 전위증이라고 아세요?척추탈위증, 척추미끄럼증이라고도 하는데 주변에서 많이 들었듯이 저도 허리수술은 안 좋다면서 운동도 열심히 해보고 시술, 약물치료 등으로 몇 년간의 고통을 참다가 이번에는 견디지 못하고 수술을 하게 되었습니다.다소 상처나 뼈 사진이 혐오스러울 수 있지만 그동안의 과정이 너무 힘들고 척추 전방전위증 수술에 대해서는 잘 알려지지 않은 것 같아 고생하시는 분들을 위해서 써보려고 합니다. 우선 수술을 … Read more

저축은행 사업자 주택담보대출 급증 금융감독원 “작업대출 엄중 제재”

저축은행 사업자 주택담보대출 급증 금융감독원 ‘작업대출 엄중제재’ 등록 2022.06.21 13:51:23 수정 2022.06.21 13:51:39 ▲ 저축 은행 사업자의 주택 담보 대출 현황. [자료 금융 감독원][FETV=장·기 연 기자]금융권 가계 대출 규제가 강화되면서 상대적으로 규제가 약한 저축 은행의 사업자 주택 담보 대출(이하, 주택 담보 대출)이 급증한 것으로 나타났다.금융 당국은 앞으로 저축 은행과 대출 모집인에게 현장 검사 때 사업자의 … Read more

노후대비 퇴직연금(연금저축펀드IRP퇴직연금DC형) 9월 결산

미래에셋연금저축펀드 포트폴리오 연금저축펀드는 소득공제 한도를 모두 충족하고 9월부터는 추가 납입은 없으며 포트폴리오 변화도 없습니다.오는 9월부터는 연금저축펀드 대신 IRP계좌의 소득공제 한도를 충족하기 위해 적립금은 IRP계좌로 납입될 예정입니다. 투자수익률 코스피: -27.9% 코스닥: -33.0% S&P500: -21.3% 연금저축: -13.8% 코스피: -27.9% 코스닥: -33.0% S&P500: -21.3% 연금저축: -13.8% 배당금 내역 SOL 미국 S&P500 : 416원 미래에셋IRP포트폴리오8개월 동안 방치돼 있던 IRP … Read more

종합소득세 확정신고방법 (+홈택스,환불안내문,G타입)

안녕하세요. 오로지 입니다. 종합소득세 신고는 잘 하셨나요? 매년 반복되는 신고지만 1년에 한 번씩 확정신고를 하다 보니 기억이 잘 나지 않는 게 사실입니다. 하지만 올해는 국세청에서 납세자 세금 신고 지원 서비스나 각 관할 세무서에서 환급 안내문도 발송해줘서 예전보다 편해진 것 같습니다. 아직 신고되지 않은 분들을 위해 확정신고 방법에 대해 안내해 드립니다. 저는 종합소득세 G타입입니다.G타입에 해당하는 분들을 … Read more

건강한 여름방학을 위한 필수 건강 아이템 5가지 지속되는 더위… 몸에 수분이 부족하면 뭐가?

◇ 건강한 여름방학을 위한 필수 건강 아이템 5가지◇오래가는 더위…몸에 수분이 부족하면 뭐가?최 승 식 기자 [email protected] ◇ 건강한 여름방학을 위한 필수 건강 아이템 5가지◇오래가는 더위…몸에 수분이 부족하면 뭐가?최 승 식 기자 [email protected]건강한 여름방학을 위한 필수 건강 아이템 5가지건강한 여름방학을 위한 필수 건강 아이템 5가지여름휴가 여행을 건강하게 보내기 위해서는 자외선을 차단하고 통풍이 잘 되는 신발을 신는 … Read more

2023년 연차사용 요령 추천 및 공휴일 총정리

안녕하세요. 세계에서 가장 쉬운 경제, 재테크 이야기를 전해드리는 주린 Mr.kim 주린김입니다.2023년 새해가 밝았습니다. 제 블로그에 방문해 주시는 여러분 새해 복 많이 받으세요.올 한 해 하고 싶은 거 다 이루시고 무사히 보내시길 바랍니다.이번 포스팅에서는 직장인이라면 새해 첫 출근부터 꼭 확인해야 하는 크루용차 사용일이 언제인지 추천해드리고자 하니 재미삼아 봐주시면 좋겠습니다. 소셜컷 unssocial 언스플래시 2023년 공휴일 총정리 먼저 … Read more

형사재판절차 법률의 조력이 필수적이므로

형사재판절차 법률의 조력이 필수적이므로 어떤 행위가 범죄에 해당하고 그에 대한 처벌은 어떤 것인가를 규정하고 있는 법률을 형법이라고 하며, 이러한 범죄행위에 대한 처벌절차를 규정한 법률을 형사소송법이라고 합니다.형사재판 절차는 이러한 법률에 따라 진행되는데 범죄사건에 연루된 피해자나 가해자에게 절차상 어떤 도움이 필요한지 알아보겠습니다. 범죄 사건의 인지 및 조사 단계 형법에 규정된 범죄 행위가 발생하면 정말 범죄 혐의 점이 … Read more

부담없이 할 수 있는 걷기

부담없이 할 수 있는 걷기 걷기/가장 쉽고 안전한 운동 바쁘게 살아가는 일상 속에서 건강을 유지하기 위해서는 운동은 필수입니다. 많은 운동 중에서 걷기는 가장 쉽고 간단한 운동, 특별한 장비가 필요하지 않은 비용이 별도로 드는 없는 운동, 남녀노소 누구에게나 안전한 운동입니다. 하루 30분 이상 계속 걸면 원활한 혈액 순환에 도움이 되고 다양한 심장 혈관계 질환을 예방하는 효과가 … Read more

고보습 바디로션, 향 오래가는 생활백서 화이트 머스크 바디로션!

[고보습바디로션] 살림백서 오푼티아&밤부바디로션 #향기오래가는바디로션 #화이트머스크바디로션 [고보습바디로션] 살림백서 오푼티아&밤부바디로션 #향기오래가는바디로션 #화이트머스크바디로션 생활백서에는 세탁, 청소 관련 생활용품만 있는 줄 알았는데 피부, 헤어/바디 관련 제품도 다양하게 출시되어 있었습니다.~이 와중에 지금처럼 건조한 시기에 매일 바르는 고보습 바디로션을 데려왔습니다! 바로 이 제품! 생활백서 오푼티아 & 밤부바디 로션입니다.일년이 지날수록 피부가 더욱 건조해지고 얼굴뿐만 아니라 바디 피부도 신경쓰고 있어!산뜻한 사용감에 약산성 타입으로 … Read more

와인 오디오 추천! 마크 레빈슨(Mark Levinson) 프리앰프 No.523, 파워앰프 No.534 – 중고 오디오 역시 와인 오디오로!

앰프를 잘 만들기로 유명한 마크 레빈슨! 마니아분들께는 이름만 들어도 설레는 마크 레빈슨! 마크 레빈슨 No.523 프리앰프와 No.534 파워앰프가 주인을 찾습니다! 다양한 스피커와 찰떡궁합을 보여주는 마크 레빈슨, 와인오디오로 직접 들어보고 구매하세요! ↓ 추천기 보러가기 https://blog.naver.com/ddasun21/222790653847 [중고 추천]마크 레빈슨(Mark Levinson) 분리형 앰프 프리 No.523 / 파워 No.534 안녕하세요~ 와인 오디오입니다! 오늘은 상쾌한 월요일을 맞이하여 중고답지 않은 중고를 … Read more