issue 출처 : 중앙일보 헬스미디어 요즘 가장 핫한 건강기능식품을 꼽자면 ‘단백질보충제’다. 많은 사람들이 운동 후 몸을 만들기 위해 단백질 보충제를 먹는 것으로 알고 있지만, 요즘에는 모든 연령층이 섭취하고 있습니다. 단백질 건강기능식품에 대해 알아보겠습니다. 단백질 보충제의 종류 1) 유청 단백질: 유청은 93%의 물과 약 0.6%의 유청 단백질로 구성됩니다. 유청단백질은 필수아미노산 중 근육원료로 빠르게 활용되는 류신의 함량이 다른 … Read more
IN 연산자는 주어진 값이 목록에 있는지 여부를 찾습니다. NOT IN을 사용하여 반대 결과를 찾을 때도 적용하기 쉽습니다. 1단계 노래와 아티스트들의 데이터베이스를 만들었으며, 이 응용에서는 이 데이터베이스를 활용하여 재생목록을 만들어야 합니다. 첫 단계로 ‘Queen’이라는 ‘artist’가 부른 모든 노래의 ‘title’을 선택하세요. CREATE TABLE artists ( id INTEGER PRIMARY KEY AUTOINCREMENT, name TEXT, country TEXT, genre TEXT); INSERT … Read more
XML 문서는 크게 XML 프롤로그 부분과 XML 요소 부분으로 나눌 수 있다. – XML 프롤로그– XML 요소 XML 요소 부분은 하나 이상의 XML 요소로 구성됩니다. XML 요소 XML 요소는 XML 문서를 구성하는 구성 요소로 정의할 수 있습니다.각 XML 요소는 하나 이상의 다른 요소를 포함할 수 있습니다.또한 텍스트, 속성, 미디어 개체 또는 경우에 따라 모두를 포함할 … Read more
오늘은 토지권의 마지막 말소에 이어 권리 분석에 대한 세 번째 강의를 정리했다.토지권 미등기토지 별도등기/우선납부/유치권 9시 20분에 일어나서 아침을 못 먹고 1교시 끝나고 쉬는 시간에 스콘을 먹었다.꿀물과 커피 제공 토지권 유무 확인 방법 – 감정평가서(20페이지) 확인(감정사 작성) – 입찰가 확인(물건만 나오면 가격이 낮아짐) * ‘미등록 토지권’ 검색 ‘등록’ X * ◎ 미등기토지권(토지분담금 선지급 여부 확인) ◎ … Read more
“장애인 복지증진을 위해서는 정책을 추진하는 사회복지사와 공무원들이 머리를 맞대고 소통하며 지혜를 모으는 것이 매우 중요하다.” 박재용 의원, 경기도장애인복지시설협회와 장애인 복지증진을 위한 간담회 개최(출처: 경기도의회) “모두가 더불어 사는 공동체를 만들기 위해서는 장애인을 위한 보다 적극적인 사회정책이 필요합니다.” 박재용 경기도의회(더불어민주당, 부분)은 삼경기도도의회 장애인복지시설연합회(송영진 회장) 대통령 직속단 및 경기도 장애인복지청 관계자의 장애인 자영업 지원, 장애인을 위한 사회봉사와 관련된 … Read more
철도청의 업무는 대중교통의 편리성을 향상시키고 국가경제와 건전한 발전에 이바지하기 위한 철도시설의 건설과 관리 및 관련 사업을 효율적으로 수행하는 것입니다. 다음은 National Railroad Authority 웹 사이트에 접속하는 방법과 웹 사이트를 사용하는 방법입니다. 국립 철도청 웹사이트 방문하기 구글 검색창에 국립철도공사를 입력하고 검색하면 철도공사 홈페이지가 나오며 접속 시 철도공사 홈페이지를 이용하실 수 있습니다. 철도청에는 사업지원과, 자산관리과, 시설관리과, 광역사업과, … Read more
안녕하세요 저는 영어로 말하는 민기입니다 🙂 요즘 보는 드라마가 있나요? 요즘 카지노라는 드라마에 푹 빠져있어요. 정말 매주 수요일마다 이 드라마를 기다리는 즐거움을 안고 삽니다. 사실 드라마는 아니지만 드라마에서 오승훈 경위 역을 맡은 손석구 배우를 기다리고 있다는 표현이 더 맞는 것 같다. 배우 손석구의 인생사가 참 파란만장하다. 그는 미국에서 고등학교와 대학교를 마쳤고 이라크 파병을 도우며 자이툰 … Read more
2023 서울벚꽃축제(여의도벚꽃축제, 석촌호수벚꽃축제) 오늘은 기저귀 맨투맨으로 나갔는데 땀이 너무 많이 나서 혼났어요. 영상은 15도까지 올라갔지만 곧 꽃이 피고 봄이 올 것 같습니다. 다음 시간에는 벚꽃축제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이번에 소개해드릴 벚꽃축제는 여의도봄꽃축제(여의도벚꽃축제)와 석촌호수벚꽃축제입니다. 이 두 축제는 서울에서 가장 인기 있는 축제 중 하나입니다. 서울 벚꽃의 계절 4월 2일~처럼 클라이맥스를 기대했다 4월 9일예상됩니다. 제 시간에 축제를 … Read more
유락신 연고의 부작용, 효능, 효과, 주의사항, 용법 및 용법에 대해 알아보겠습니다. 개요 유락신 연고의 개요입니다. 유락신 연고 제품명 : 유락신 연고 효능: 연고에 함유된 성분인 헤파린과 트로민은 혈전을 억제하고 혈전이 형성되는 것을 방지하며 혈액순환을 개선하고 부기, 통증, 염증 등의 증상을 완화시킨다. 제조사 : 녹십자 주요성분 : 헤파린나트륨 5,000 IU/g, 트로민 3 mg/g 형태: 연고 색상 … Read more
완전히 상승조디악에 관한이란 일기 소총 자물쇠전록기의 확률이 4/60인 경우를 말하며 저널이 건록일 경우 가인, 을묘, 경신, 신유의 4가지 유형만 존재한다. 일일이 이기고 강해질 가능성이 높기 때문에 사주팔자 밑에서 관성을 갖는 것은 전록격에 좋지 않다고 한다. 하지만 부진하다고 해서 전적이 좋지 않은 것은 아니다. 또한 전록이라 하더라도 사주마다 구성이 다르기 때문에 단순하게 간결해서는 안 된다. 일지는 … Read more